朝風呂

朝はジムに行って運動して朝風呂に入るというスタイルが随分長くなった。このおかげなのか、午前中から頭は冴えているし、昼間に眠くなることもないし、いい感じに1日を終えることができる。

なんだかんだ言って朝風呂に勝る贅沢はないんじゃないかって思い始めている。ただまぁ、朝起きるのはムチャクチャだるいですが、そのだるさを100としても、朝風呂で得られる気持ちよさや効果は500くらいあるので、やっぱり大切だ。

朝活と言って小洒落たカフェで数人で小洒落た英会話を学んだりするスタイルが流行ってたけど、なんかそれは活動しすぎという感じがする。向上しないと不安なのかという気持ちさえしてくる。

まぁ、ホントに大事なのは朝にだらだらと風呂に入る時間があることなんだけどね

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